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男人夏季裸睡四大好處
2013年07月02日 來源:www.ahnabon.com 編輯:mengpakezhan.com 已被瀏覽:

男人夏季裸睡四大好處


有利于健康


  夏季因為開空調睡覺,有很多人因此得了空調??;因為整夜吹電扇,有人被吹感冒了,有人被吹的四肢無力,白天上班都沒精神。裸睡因為身下接觸的是天然毛竹編織的席子,吹到身體上的是自然之風,都為“純天然”的,當然也是最健康的“綠色睡眠”。


  沒有衣服束縛,有利于血液循環,有利于神經的調節,也有利于消除疲勞,放松肢體,有助進入深層次睡眠。


保護男性生殖機能


  夏季睡眠時內褲吸收了汗和分泌物,潮濕及不透氣的部位容易讓細菌滋生繁殖,更易增加病原體進入尿道口的機會,甚至引起生殖器的感染。而選擇裸睡則可以避免上述問題。


增強男人自信


  裸睡有種無拘無束的自由快感,臨床研究已證明其對治療緊張性疾病的療效頗為明顯,對于男性由于焦慮、緊張造成的性功能障礙也有很好效果。


增強夫妻感情


  裸睡比較適合單身男人。對于伴侶來說,裸露的人體是喚起性欲的最好刺激物。建立了裸睡習慣的雙方,對彼此的身體更加坦然,性生活更放得開,男性在性行為中更容易主動。同時,也從心理上利于減少夫妻隔閡,增加親密接觸的機會,彼此也更加欣賞,有利于增進夫妻感情。


男人裸睡時注意5大問題


  1、集體生活時不要裸睡:首先,如果你喜歡裸睡,那么記住不要在集體生活時裸睡。由于成年人群的特殊性,不擔保集體生活中的某個人身上帶有XING病、感染病等,不要認為感情好或者條件限制就大咧咧的裸睡,后果可能是你吃后悔藥都沒機會的。裸睡有哪些禁忌呢?不要在集體生活時裸睡?!?br />  

  2、在小孩同床共室時不要裸睡:父母是孩子的第一任老師,所以請不要在小孩同床共室時裸睡。對于孩童的幼教重視的再好,比不過不良現象的誘導;為人父母,當謹言慎行。否則,哪天孩子看到了不該看到的,后果,不堪設想啊。對于有孩子的人來說,裸睡有哪些禁忌呢?現在,你知道了吧? 
 

  3、隱私部位的衛生要注意:無論男人女人,隱私部位的衛生是基本的,如果不注意,就會把今天的病菌留到了床鋪上,明天裸睡就有了入侵者了;如果明天還不注意清洗,明天的病菌又累加在了床鋪上,日復一日,你的生殖系統防御能力終有扛不住的時候。所以,裸睡有哪些禁忌呢?切記做好個人生殖衛生?!?br />  

  4、性生活的次數要有節制:有時,裸睡有哪些禁忌和性生活的次數也是掛鉤的。性生活較頻繁的,要勤換被褥。無論什么原因,一場性愛后的被褥都是不潔的,當然也不需要一次就換,對于夏季性愛出汗量大的夫婦,如果又愛裸睡的,就要勤快換被褥了。
 

  5、居住的環境必須要過關:要想裸睡,居住環境必須過關。居住環境要空氣流通、溫度適宜、安靜舒適,這樣可以從思想上放松心情,構筑一個良好的睡眠前提?,F在,你知道裸睡有哪些禁忌了吧。
此外,一定要注意保暖,調節臥室的溫度和濕度,避免受涼和出汗。還有,床具的軟硬度要適中,床褥要干凈、蓬松,經常清洗并接受陽光曝曬。


男性裸睡可“頂住”性功能障礙干擾


  從預防性功能障礙來說,和衣而眠,尤其是穿一些比較時尚的緊身內衣,都可能會影響氣血循環,使陽氣被抑制,對于性功能更無益處。同時,內褲太緊,會使陰囊的溫度升高,導致精子生成和發育障礙,降低男性的性能力;


  另外,緊身內褲還會給生殖器以強烈的摩擦和壓迫,導致勃起功能異常,頻頻遺精,影響血液循環和正常排精。脫衣而眠,則有利于氣血流通,使體內陽氣舒展暢達,且裸睡可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性欲望自然就增強。

 
裸睡防治陽痿真的奏效嗎
 

  從治療陽痿來說,臨床研究已證明裸睡對治療緊張性疾病的療效頗為明顯。對于男性由于焦慮、緊張造成的陽痿也有效果。張河清主任指出,中國人在夫妻生活方面觀念比較保守,很多男性陽痿是由于心理緊張、自卑引起,與夫妻相互之間對彼此身體、性能力的評價不無關系,這樣裸睡的好處就能治療陽痿了。建立了裸睡習慣的夫妻,對彼此的身體更加坦然,性生活更放得開,男性在性行為中更容易主動。同時,也從心理上更利于減少夫妻隔閡和分歧,增加親密接觸的機會,對彼此也更加寬容和欣賞,有利于夫妻感情的維持。

 

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